Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przez cały okres trwania diety jabłkowej należy wypijać co...
fot. szjeno09190/Free Photos

5-dniowa dieta jabłkowa to szybka kuracja wyszczuplająca. Ile się chudnie, jedząc głównie jabłka? Zobacz jadłospis i efekty

Ważne zasady diety jabłkowej

Przez cały okres trwania diety jabłkowej należy wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie, ew. innych napojów, takich jak herbatki ziołowe i owocowe, zielona herbata lub słaby napar innego rodzaju herbaty.

Po zakończeniu diety dobrze jest podtrzymać zwyczaj codziennego jedzenia jabłek, choć wystarczy tylko sztuka dziennie – w jadłospisie muszą znaleźć się też inne produkty (w tym też inne owoce), które zapewnią komplet składników odżywczych.

Zobacz menu.

Zobacz również

Tragedia na Mazowszu. Z Bugu wyłowiono ciała dwóch nastolatków

Tragedia na Mazowszu. Z Bugu wyłowiono ciała dwóch nastolatków

Była pupilką Drozdy przez dekady. Gabi Gold zrobiła karierę dzięki jednemu spotkaniu

NOWE FAKTY
Była pupilką Drozdy przez dekady. Gabi Gold zrobiła karierę dzięki jednemu spotkaniu

Polecamy

Śląscy naukowcy zaangażowani w przeciwdziałanie zamachom terrorystycznym

Śląscy naukowcy zaangażowani w przeciwdziałanie zamachom terrorystycznym

Margaret zdradza wiele sekretów ze swojego życia - WIDEO

TYLKO U NAS
Margaret zdradza wiele sekretów ze swojego życia - WIDEO

Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?

Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?