3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

"Czujemy złość, ale co z tym zrobimy?" - komentarze po meczu Motoru z Chrobrym

"Czujemy złość, ale co z tym zrobimy?" - komentarze po meczu Motoru z Chrobrym

Siódma kwalifikacja olimpijska dla Polski w żeglarstwie!

Siódma kwalifikacja olimpijska dla Polski w żeglarstwie!

Światowy Dzień Ziemi u przedszkolaków z Sędziszowa [FOTO]

Światowy Dzień Ziemi u przedszkolaków z Sędziszowa [FOTO]

PKP Intercity: więcej pociągów i dodatkowe wagony na majówkę

PKP Intercity: więcej pociągów i dodatkowe wagony na majówkę

Mało znany cmentarz ukryty w Lesie Borkowskim. Tu spoczywają jeńcy radzieccy

Mało znany cmentarz ukryty w Lesie Borkowskim. Tu spoczywają jeńcy radzieccy

Mało znany cmentarz ukryty w Lesie Borkowskim. Tu spoczywają jeńcy radzieccy

Mało znany cmentarz ukryty w Lesie Borkowskim. Tu spoczywają jeńcy radzieccy

Jakub Moder dostał lekcję futbolu od City

Jakub Moder dostał lekcję futbolu od City

Ogólnopolski Turniej Wiedzy Pożarniczej. Eliminacje powiatowe w Stężycy

Ogólnopolski Turniej Wiedzy Pożarniczej. Eliminacje powiatowe w Stężycy

Bez bramek w Katowicach. Górnik podzielił się punktami (ZDJĘCIA)

Bez bramek w Katowicach. Górnik podzielił się punktami (ZDJĘCIA)

Polecamy

„17-latek miał tak zniszczone płuca, że musiał mieć transplantację”. To już plaga!

„17-latek miał tak zniszczone płuca, że musiał mieć transplantację”. To już plaga!

Najlepszy sos do naleśników i szarlotki. Będziesz wyjadać go prosto z miseczki

Najlepszy sos do naleśników i szarlotki. Będziesz wyjadać go prosto z miseczki

Solina w pigułce: Idealne miejsca na krótki wypad nad jezioro

Czekałeś na to w WhatsApp? Nowe funkcje powinny ci się spodobać!

Czekałeś na to w WhatsApp? Nowe funkcje powinny ci się spodobać!

Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę

Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę

Polski gigant na czele rankingu najlepszych aquaparków w Europie

Polski gigant na czele rankingu najlepszych aquaparków w Europie

Czy kojarzysz te znaki z podróży samolotem? Ich znaczenie może cię zdziwić

Czy kojarzysz te znaki z podróży samolotem? Ich znaczenie może cię zdziwić

Placek z rabarbarem jak z PRL-u. Ten wypiek znika do ostatniego okruszka

Placek z rabarbarem jak z PRL-u. Ten wypiek znika do ostatniego okruszka

Zagrożeni hałasem w szkole. Wrzawa sięga niemal 100 decybeli!

Zagrożeni hałasem w szkole. Wrzawa sięga niemal 100 decybeli!