3 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w desce z dyskami ślizgowymi

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie wspinaczka górska w różnych jego wersjach, od tej najprostszej do ruchów ukośnych i podnoszenia nóg przed powrotem do pozycji wyjściowej.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Ekoball Stal Sanok wygrał z JKS-em

Ekoball Stal Sanok wygrał z JKS-em

Klasa mistrzyń. KGHM Zagłębie Lubin górą w Koszalinie [ZDJĘCIA, WIDEO]

Klasa mistrzyń. KGHM Zagłębie Lubin górą w Koszalinie [ZDJĘCIA, WIDEO]

Garri Kasparow w Warszawie: dyktatorzy nie grają w szachy, wybierają pokera

Garri Kasparow w Warszawie: dyktatorzy nie grają w szachy, wybierają pokera

Świątek ocenia pożegnanie z Rzymem swego idola Nadala

Świątek ocenia pożegnanie z Rzymem swego idola Nadala

Gwardia wygrała, a potem polały się łzy... Tak pożegnano klubową legendę

Gwardia wygrała, a potem polały się łzy... Tak pożegnano klubową legendę

Powiatowe obchody Dnia Strażaka w Miechowie. Zniknęła biała plama

Powiatowe obchody Dnia Strażaka w Miechowie. Zniknęła biała plama

Dwa mecze jednego dnia? Trener Urban nie próżnuje i wybrał się do Częstochowy

Dwa mecze jednego dnia? Trener Urban nie próżnuje i wybrał się do Częstochowy

Sześć medali Polaków w Szeged! Kajakarze dołączyli do kajakarek i kadry kanadyjek

Sześć medali Polaków w Szeged! Kajakarze dołączyli do kajakarek i kadry kanadyjek

Majowy Piknik Rodzinny 2024 w Ciechocinku. Na scenie Nowator, Cleo, Andre

NOWE
Majowy Piknik Rodzinny 2024 w Ciechocinku. Na scenie Nowator, Cleo, Andre

Polecamy

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Nowa funkcja WhatsApp ukryje to, czego nie chcesz

Nowa funkcja WhatsApp ukryje to, czego nie chcesz

Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka

Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka

Wypalenie macierzyńskie niszczy od środka. Co to takiego i jakie są objawy? Sprawdź

Wypalenie macierzyńskie niszczy od środka. Co to takiego i jakie są objawy? Sprawdź

Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują

Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują