Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Morele suszone mają wiele właściwości prozdrowotnych....
fot. baibakova/123rf

Bakalie – pyszne i kaloryczne. Suszone owoce mają mnóstwo zalet, ale nie można jeść ich bez umiaru. Komu mogą szczególnie szkodzić?

Morele: kaloryczne i zdrowe

Morele suszone mają wiele właściwości prozdrowotnych. Wpływają pozytywnie zarówno na wzrok – dzięki zawartości witaminy A, jak i na skórę, dzięki witaminie E. Na jedzeniu bogatych w potas moreli skorzysta także nasze serce.

Suszone morele znane są nie tylko z wyjątkowego smaku i wartości odżywczych, ale także z dużej kaloryczności. Osoby, które chcą przybrać na wadze, powinny często sięgać po suszone morele, bo w każdej stugramowej porcji znajdą aż 300 kcal. Pozostali powinni pilnować liczby zjadanych bakalii.

Zobacz również

W Wieliczce dyskutowano o potrzebach osób niepełnosprawnych

W Wieliczce dyskutowano o potrzebach osób niepełnosprawnych

Groźny wypadek na Pomorzu. Ranne zostało dziecko

Groźny wypadek na Pomorzu. Ranne zostało dziecko

Polecamy

Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy

Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy

Nowość w klasach mundurowych. Szykują się spore zmiany

Nowość w klasach mundurowych. Szykują się spore zmiany

Lot do Grecji za 65 zł? Takie okazje nie zdarzają się często!

Lot do Grecji za 65 zł? Takie okazje nie zdarzają się często!