Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Bieganie na bieżni to dla mnie najważniejsza aktywność na...
fot. alfexe/Getty Images (zdjęcie ilustracyjne)

Schudłam na siłowni w dwa miesiące. Efekty treningów zaskoczyły mnie samą! Zobacz, w jaki sposób w 60 dni wróciłam do figury i formy

Bieganie na bieżni to dla mnie najważniejsza aktywność na siłowni, ale utrzymanie i poprawa sprawności wymaga także uwzględnienia innych form ćwiczeń

Zobacz również

Maskpol spod Częstochowy wyprodukuje kolejne hełmy dla wojska

Maskpol spod Częstochowy wyprodukuje kolejne hełmy dla wojska

MKiŚ na EKG w Katowicach

PLUS
MKiŚ na EKG w Katowicach

Polecamy

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!

Niebezpiecznego starca możesz spotkać wszędzie. Uważaj na niego, bo jest toksyczny!

Niebezpiecznego starca możesz spotkać wszędzie. Uważaj na niego, bo jest toksyczny!

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt