bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Święto Trzech Braci w Cieszynie wraca po 3 latach przerwy. Znamy PROGRAM

Święto Trzech Braci w Cieszynie wraca po 3 latach przerwy. Znamy PROGRAM

Hala Jaworowa zostanie zabetonowana? Mieszkańcy i turyści protestują

Hala Jaworowa zostanie zabetonowana? Mieszkańcy i turyści protestują

Lokalne oferty

reklama
Przejdź na stronę główną Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie