Morsowanie

Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...

Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...

Morsowanie to popularny zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i wydolnością organizmu. Lodowata...

Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...

Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...

Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!

Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...

Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...

Turcja to jeden z najpopularniejszych kierunków turystycznych wśród Polek i Polaków. Ciepły, kolorowy, bezpieczny i różnorodny kraj nadaje się jak ulał na...

Już starożytni Grecy układali listy cudów świata. Z tych dawnych cudów do dziś istnieje już tylko jeden. Dlatego powstała nowa lista najbardziej niezwykłych...

Urlop w Europie to szansa na odwiedzenia najpiękniejszych i najbardziej urokliwych miasteczek kontynentu, które niejednym was zaskoczą i zachwycą. Wybraliśmy 11...

Wczesną jesienią nasze domy i mieszkania odwiedzają owady, które szukają schronienia przed zimnem. Należy do nich, między innymi, wtyk amerykański. Jest on...

Agnieszka Fitkau-Perepeczko słynie z kilku filmowych i serialowych ról, w tym z postaci Simony, matki Stefana z „M jak miłość”. Mimo to aktorka kojarzona jest...

Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Karkonosze zazwyczaj kojarzą się nam z ich najwyższym szczytem - Śnieżką. Co prawda można podziwiać z niej piękne widoki, jednak to pasmo górskie ma o wiele...

Jeżeli zawsze marzyliście o podróżowaniu i odkrywaniu najpiękniejszych zakątków kraju, ale brakowało wam czasu – ten artykuł jest stworzony dla was. Nawet jeśli...

Przeszła metamorfozę, stosując się do kilku prostych zasad żywienia. Kiki Nelson wraz z mężem wdrożyła dietę, którą teraz chętnie naśladują setki internautów i...

Jesień to czas organizacji krajoznawczych wycieczek – umiarkowane temperatury sprzyjają zwiedzaniu, nie zawodzi także natura, która raczy nas niesamowitymi...

Trening EMS to metoda ćwiczeń z elektrostymulacją, która wywodzi się z fizjoterapii. Za sprawą impulsów elektrycznych w szybkim tempie wzmacnia mięśnie, spala...

Jesienny urlop we Włoszech to świetny pomysł. W Italii jest o tej porze roku nie tylko wyjątkowo pięknie, ale też bardzo smacznie, zwłaszcza w szczycie sezonu...

Kraj Pardubicki, znany również jako Czechy Wschodnie, to urokliwy region w Czechach, który kryje wiele fascynujących atrakcji i zabytków. Jest to region bogaty...

Jesień w Polsce jest piękna. Owszem, ma ona dwie twarze. Jest chłodniej, dni są krótsze i można spodziewać się deszczu, jednak przyroda wynagradza to wszystko i...