
Wiosenna promocja gier Cenegi - polski wydawca przecenił długą listę tytułów, w tym ciekawe gry dla dzieci i nie tylko. Sprawdź koniecznie
Największy polski wydawca gier – firma Cenega, rozpoczął wiosenna promocję. W jej ramach przeceniono wiele ciekawych tytułów, w tym kilka produkcji, które umilą...

Anna Popek zdradziła swój ideał partnera! "Do tańca i do różańca"
Idealny partner powinien szaleć na parkiecie, ale poza nim - być ostoją i emanować spokojem, uważa Anna Popek. Innymi słowy, być i do tańca, i do różańca!...

Izabela Małysz w Tańcu z gwiazdami. Zdobędzie kryształową kulę? ZDJĘCIA Taniec z gwiazdami z udziałem żony Adama Małysza
Izabela Małysz pójdzie w ślady swojego męża i zdobędzie kryształową kulę? Tego życzą jej najbliżsi. To oni namawiali ją do udziału w programie "Taniec z...

Jak nie przytyć? 6 rodzajów aktywności fizycznej, które mogą powstrzymać geny otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...

Taniec i jego zdrowotne korzyści – taniec towarzyski, nowoczesny czy balet? Rodzaje tańców
Taniec to forma aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na wiek, a nawet stan zdrowia! Taki rodzaj ruchu pomaga poprawić kondycję...

Tango zdarza się w objęciach ramion
- Pan Zenon, który w kapciach szura sobie po domu, w tangu staje się zupełnie kimś innym, jakby wyrwał się z iluzorycznego pudła, w którym tkwił przez lata....
![W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/06/580f6d8e97b94_o_xsmall.jpg)
W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]
Heather Hardy to wyjątkowa artystka. Pochodząca z Nowego Orleanu Amerykanka próbuje łączyć dwie sztuki - taniec oraz malowanie. Obie rzeczy robi jednocześnie....

Ruch i taniec – doskonała terapia
Terapia ruchem została uznana jako pomocna przy chorobach związanych z brakiem akceptacji własnego ciała, jak również z obniżonymi emocjami bądź nadmiarem...
![Przejście Wenus na tle Słońca, 6 czerwca 2012 [JAK OGLĄDAĆ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/39/4fce209450903_o_xsmall.jpg)
Przejście Wenus na tle Słońca, 6 czerwca 2012 [JAK OGLĄDAĆ]
W środę, 6 czerwca Wenus wejdzie na słoneczną tarczę Jutro rano między będzie można oglądać zjawisko astronomiczne, które następnym razem nastąpi dopiero w...

Finał 13. Tańca z Gwiazdami. Wygrał Kuszewski
Mieliśmy iście męski finał "Tańca z gwiazdami"! Kryształową Kulę i luksusowego mercedesa zdobył aktor Kacper Kuszewski, czyli Marek Mostowiak z serialu "M jak...
![Matura 2011 - Wiedza o Tańcu- poziom podstawowy [ARKUSZE I ODPOWIEDZI]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/cb/4db9a801b33b9_o_xsmall.jpg)
Matura 2011 - Wiedza o Tańcu- poziom podstawowy [ARKUSZE I ODPOWIEDZI]
Poćwicz przed maturą. Przygotowaliśmy dla Was arkusze egzaminacyjne z 2010 roku. Sprawdź, jak sobie poradzisz.
![Matura 2011 - Wiedza o Tańcu- poziom rozszerzony [ARKUSZE I ODPOWIEDZI]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/00/a2/4db9a94b85f33_o_xsmall.jpg)
Matura 2011 - Wiedza o Tańcu- poziom rozszerzony [ARKUSZE I ODPOWIEDZI]
Poćwicz przed maturą. Przygotowaliśmy dla Was arkusze egzaminacyjne z 2010 roku. Sprawdź, jak sobie poradzisz.

Jak się przygotować do długiej wyprawy rowerowej? Praktyczne porady: kondycja fizyczna, planowanie trasy, pakowanie
Aktywne spędzanie czasu cieszy się dużą popularnością. Sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu. Taka aktywność wiąże się nie tylko z poprawą...

Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? To wcale nie wygląd jest główną motywacją – zobacz wyniki badania!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Iga Świątek najlepiej zarabiającą tenisistką na świecie. Wyprzedziła w tej kwestii nie tylko swoje rywalki, ale również Rafaela Nadala
Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!

Prowadzisz siedzący tryb życia? Wprowadź te ćwiczenia, aby wzmocnić swój kręgosłup
Jeśli spędzasz większość dnia w pozycji siedzącej, grozi ci niedobór ruchu. Aktywność jest potrzebna do utrzymania zdrowia, w tym dobrej kondycji mięśni...

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób codziennie przysiady! Efekty tego prostego ćwiczenia są zaskakujące
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które znamy jeszcze ze szkoły. Jednak drzemie w nich wielki potencjał. Wykonywane regularnie przynoszą wiele korzyści...

Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut dziennie, aby zadbać o zdrowie psychiczne i zmniejszyć ryzyko zachorowania na depresję
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...

Aktywność fizyczna wpływa na pozytywny rozwój dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...

Dożyj stu lat i ciesz się dobrym zdrowiem! Nie tylko dzięki diecie, ale też... optymizmowi. Jaka jest tajemnica długowieczności?
Aby cieszyć się długim życiem nie wystarczy dbać o aktywność fizyczną, stosować zdrowe i modne diety czy odmładzać się za pomocą kosmetyków i nowoczesnych...

Ból kolana przeszkadza ci w wykonywaniu codziennych czynności? Wypróbuj te babcine sposoby na zmniejszenie bólu stawów i poczuj ulgę
Czujesz ból lub strzykanie w kolanie? Przyczyną dolegliwości może być uraz lub choroby, np. dna moczanowa, reumatoidalne zapalenie stawów, borelioza, a nawet...

"Sport lubię!" to najlepsza odpowiedź
Za nami dwa miesiące akcji edukacyjnej „Co lubię? Sport lubię!” czyli nauka przez zabawę - 4 quizy sprawdzające Waszą olimpijską wiedzę oraz promowanie...
Najpopularniejsze