3 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Dan Gold/ unsplash.com
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Jarmuż
33 mg magnezu/100 g
W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg
![Jest nowa kapliczka Matki Bożej w Czerwonej Górze. 1 maja poświęci ją biskup [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/04/dc/662ce68554a33_o_xsmall.jpg)
![Sprzątali Wisłę w Sandomierzu. Na wodę wypłynęły łodzie i wolontariusze [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/43/97/662ce65a3d4ac_o_xsmall.jpg)
