MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Nie jedz tylko nałóż na twarz. To bomba odżywcza nie tylko dla organizmu, ale też skóry. Wygładzi głębokie zmarszczki i odmłodzi cerę

Monika Góralska
Monika Góralska
Wideo
od 16 lat
Ten niesłodki owoc o kremowym, tłustym miąższu zawiera wiele cennych składników takich jak zdrowe tłuszcze czy witamina E. Dzięki temu awokado odżywia organizm od środka, ale można je także wykorzystać do przygotowania domowej maseczki na twarz. Naturalny kosmetyk wygładzi zmarszczki, odżywi skórę, nawilży i doda jej blasku. Wypróbuj przepis na maseczkę z awokado na zmarszczki.

Spis treści

Jak awokado działa na twarz? Poznaj właściwości tego owocu

Awokado właściwe (Persea americana) lub inaczej smaczliwka wdzięczna należy do wiecznie zielonych drzew z rodziny wawrzynowatych (Lauraceae) i pochodzi z Meksyku. Nazwa awokado określa również owoce tego drzewa nazywane gruszką awokado, które mają kształt gruszki lub jajka. Pod zieloną lub brązową skórką kryje się kremowy, tłusty miąższ, a w jego wnętrzu duża, okrągła pestka.

Kobieta nakłada maseczkę z awokado na twarz
Maseczka z awokado i banana skutecznie wygładzi nawet głębokie zmarszczki, odżywi cerę i przywróci jej blask. LuckyBusiness/gettyimages.com

Awokado zawiera wiele cennych dla zdrowia składników, wśród których najważniejsze to nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), a także białko, węglowodany, błonnik pokarmowy, witaminy A, C, E, K i z grupy B oraz potas, magnez, fosfor i wapń.

Awokado jest jednym z najbardziej kalorycznych owoców, ponieważ 100 g produktu zawiera aż 160 kcal. Jednak nie należy się tego obawiać, bo tłuszcze w nim zawarte nie tuczą. Są za to bardzo zdrowe, bo wspierają odporność i układ krążenia, a także pomagają obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL oraz ciśnienie krwi.

Maseczka z awokado na zmarszczki zawiera antyoksydanty, witaminę E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe, które opóźniają procesy starzenia się skóry, nawadniają, rozświetlają i napinają ją. Dzięki temu zmarszczki zostają wygładzone, a skóra zyskuje jednolity kolor i młodzieńczy wygląd. Maseczka z awokado na twarz łagodzi także podrażnienia skóry (również te spowodowane działaniem promieni UV), regeneruje skórę oraz przyspiesza gojenie ran. Miąższ awokado odżywia cerę i ujędrnia, a także pobudza produkcję kolagenu.

Jak zrobić maseczkę z awokado na zmarszczki? Wypróbuj prosty przepis

Maseczkę z awokado można zrobić z samego miąższu rozgniecionego widelcem lub blenderem i nałożonego na twarz. Można jednak dodać do awokado również banana, który odżywia, regeneruje i rozjaśnia cerę oraz białko jajka wykazujące właściwości ściągające, napinające i oczyszczające skórę.

Do przygotowania maseczki z awokado na zmarszczki potrzebujesz tylko 3 składników:

  • 1/2 dojrzałego awokado,
  • 1/2 dużego banana,
  • 1 białko jaja kurzego.

Jak zrobić maseczkę z awokado na twarz?

  1. Miąższ awokado i banana umieść w miseczce i rozgnieć widelcem na gładką masę.
  2. Białko jaja ubij w mikserze na puszystą pianę.
  3. Pianę z białka dodaj do masy owocowej i dokładnie wymieszaj.
  4. Pastę nałóż na oczyszczoną twarz, szyję i dekolt.
  5. Pozostaw ok. 25 minut, a następnie spłucz letnią lub ciepłą wodą.
  6. Maseczkę z awokado i banana stosuj 2-3 razy w tygodniu.
Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Uzupełnij domową apteczkę

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Nie jedz tylko nałóż na twarz. To bomba odżywcza nie tylko dla organizmu, ale też skóry. Wygładzi głębokie zmarszczki i odmłodzi cerę - Strona Zdrowia

Wróć na wisla.naszemiasto.pl Nasze Miasto