MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niestety wiele osób popełnia ten grzech i nie może oprzeć...
fot. Cottonbro Pexels.com

Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków, które są powodem tycia, niewyspania i złego wyglądu!

Podjadanie przed snem

Niestety wiele osób popełnia ten grzech i nie może oprzeć się pokusie podjadania przekąsek przed snem, a co gorsza zjeść niezdrowej kolacji, takiej jak fast food. Tego kategorycznie nie wolno robić! Skutki to niespokojny sen, nadprogramowe kilogramy, a od tłustego i pikantnego jedzenia zepsuje się z pewnością cera i rano można się obudzić z wielkim pryszczem na nosie.

Zobacz również

Kaszuby na planszy! Premiera regionalnej edycji Monopoly Kaszëbë

Kaszuby na planszy! Premiera regionalnej edycji Monopoly Kaszëbë

Dzień Baniek Mydlanych oraz Dzień Kolorów w Poddębicach w piątek 28 czerwca PROGRAM

Dzień Baniek Mydlanych oraz Dzień Kolorów w Poddębicach w piątek 28 czerwca PROGRAM

Polecamy

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Zapomnij o „pelikanach”! W tej sukience Anny Popek nikt ich nie zauważy

Zapomnij o „pelikanach”! W tej sukience Anny Popek nikt ich nie zauważy

Ważne zmiany dla pacjentów. Od lipca w ten sposób nie zalogujesz się do IKP

Ważne zmiany dla pacjentów. Od lipca w ten sposób nie zalogujesz się do IKP