Wigilijne potrawy dla dziecka – co podać małym biesiadnikom, a czego unikać? Zobacz jak ułożyć świąteczne menu dla najmłodszych

Potrawy w occie

Zarówno śledzie, jak i inne przetwory zawierające ocet, nie są wskazane w diecie małych dzieci. Są nie tylko zbyt ostre w smaku i ciężkostrawne, ale mogą podrażniać przewód pokarmowy, który nie jest do końca rozwinięty u najmłodszych. Jeśli chcemy, aby dziecko także miało możliwość wyboru przekąsek podczas świąt, zadbajmy o dostęp do gotowanych warzyw i świeżych owoców w formie adekwatnej do wieku – gładkiej dla dzieci od 5 m.ż., z możliwymi grudkami od 7 do 12 m.ż. i z większymi cząstkami po ukończeniu roku.