Wigilijne potrawy dla dziecka – co podać małym biesiadnikom, a czego unikać? Zobacz jak ułożyć świąteczne menu dla najmłodszych

Dania z grzybami

Grzyby nie powinny pojawiać się w diecie małego dziecka przed ukończeniem 10-12 m.ż. Chcąc dodać je do jadłospisu malca powinniśmy sięgnąć po te ze sprawdzonych upraw, czyli np. pieczarki. Nie powinny być one podawane z tłustymi dodatkami, jak śmietana, bo mogą zbytnio obciążać delikatny układ pokarmowy.

Ze względu na możliwość zatrucia, jakie niesie za sobą jedzenie grzybów leśnych, dzieci do 12 r.ż. są w grupie osób, które powinny unikać ich jedzenia. Nawet niewielka ilość toksyn trafiająca do młodego organizmu może doprowadzić do uszkodzenia organów, a nawet śmierci.