Jak odnieść sukces na rozmowie o pracę online? Przestrzegaj tych kilku zasad
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...
Szukasz pracy w branży IT? Masz strasznego pecha. Oto 10 przeszkód, na które trafisz
Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania...
Rekreacja i życie w nowej normalności. Co można robić? Jakich zakazów przestrzegać? Poradnik dla aktywnych
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać? Sport w czasie pandemii: trzeba nosić maseczkę? Kontrowersyjne zasady
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii? Trzeba zakładać na rower maseczkę ochronną? Nowe zasady
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...
Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno? Trzeba stosować się do zaleceń i dbać o bezpieczeństwo
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...
Koronawirus. Ile nowych zakażeń w powiecie cieszyńskim 28.06.2022? Najnowsze dane z sanepidu
Przedstawiamy dzienny raport na temat koronawirusa w powiecie cieszyńskim. Mamy 6 nowych zakażeń. Dane aktualne na 28.06.2022. Od początku pandemii w...
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Te maszyny do gimnastyki wyglądają jak narzędzia tortur, ale 130 lat temu zdobyły popularność
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Obostrzenia COVID w Europie na czerwiec 2022. Maseczki we Włoszech obowiązkowe aż do 30 września, rząd boi się powrotu koronawirusa
Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie są lawinowo likwidowane. Już tylko kilka krajów stawia turystom warunki wjazdowe, i to łagodne. Z powodu napaści...
Ten makijaż sprawdzi się w trakcie upałów. Zobacz, jak się umalować, gdy temperatura jest wysoka lub czeka cię wysiłek fizyczny
Wykonanie trwałego makijażu sportowego to prawdziwe wyzwanie. Choć wielu kobietom zależy na tym, aby dobrze wyglądać nawet w trakcie wysiłku, często jest to...
Zajęcia SKS - najlepsza forma aktywności fizycznej dla dzieci. Z wizytą w szkole podstawowej w Gliwicach
Sport to zdrowie – to sprawa oczywista. Jednak w czasie pandemii, gdy dostęp do zajęć sportowych był utrudniony, dzieci odzwyczaiły się od aktywnego spędzania...
Zajęcia w Programie Szkolny Klub Sportowy – różnorodność sportów i dyscyplin oraz możliwość rozwijania sportowych talentów
Sport to dziesiątki dyscyplin indywidualnych oraz drużynowych. Którą z nich wybrać? Popularną czy najlepszą dla siebie? Z tymi – wbrew pozorom – trudnymi...
Ruszamy dalej! Dobrą Drużynę PZU motywuje do działania jej kapitanka Iga Świątek
To było szczególne wydarzenie. W Lublinie w jednym miejscu, na boisku Centrum Sportowego Politechniki Lubelskiej, spotkali się zawodowi sportowcy oraz dzieci,...
Znakiem firmowym SKS jest aktywność i dobra zabawa. Tak jak w Bratoszewicach
W Dniu Dziecka stolicą Programu Szkolny Klub Sportowy w Polsce były Bratoszewice. W tamtejszej Szkole Podstawowej nr 2 im. ks. Idziego Radziszewskiego odbyła...
Aktywność fizyczna pochłania znaczną część Twojego czasu, a jej brak jest niepokojący? Możesz być uzależniony od... sportu! Sprawdź objawy
Ćwiczenia fizyczne wykonywane prawidłowo i z właściwą częstotliwością przynoszą ogromne korzyści zdrowotne i psychiczne. Jednak nadmierna aktywność lub...
Mundial 2022 w Katarze. Porady i atrakcje dla kibiców: terminy meczów, ceny biletów, jak doleciec do Kataru, zdjęcia stadionów
Polska dostała się na Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2022 w Katarze. Drużyna Roberta Lewandowskiego poleci do egzotycznego kraju, by walczyć o puchar, a za...
Jesteś kobietą? Ćwicz rano! Łatwiej zrzucisz brzuch i obniżysz ciśnienie. Sprawdź też, jakie korzyści zyskają mężczyźni trenujący wieczorem
Kiedy ćwiczyć – rano czy wieczorem? Ten odwieczny dylemat ma wreszcie rozwiązanie – najlepszy wybór zależy od tego, czy jest się kobietą, czy mężczyzną, oraz...
Zbliża się 2. Rowerowy Puchar Reksia w Bielsku-Białej. Trwają zapisy
W Bielsku-Białej zbliża się już druga edycja Rowerowego Pucharu Reksia. Dla młodych rowerzystów to świetna okazja do podjęcia sportowej rywalizacji. Start...
Joga - jakie przynosi korzyści dla ciała? Wyjaśniamy, jak zacząć przygodę z jogą
Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...
Każdy Dzień Na Medal – inicjatywa promująca uprawianie sportu wśród dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna jest niezbędna dla dobrej kondycji i samopoczucia. Jest podstawą Piramidy Żywienia – ruch i wysiłek fizyczny powinny towarzyszyć nam każdego...
Maseczki co najmniej do końca sierpnia. Kolejne przedłużenie obowiązku zasłaniania nosa i ust w Polsce w projekcie rządu
W Polsce wciąż obowiązuje noszenie maseczek w wyznaczonych miejscach i stan ten nie zmieni się przez najbliższe miesiące. Zasłanianie nosa i ust będzie...
TOP 10 wyjątkowych miejsc w Beskidach, które warto odwiedzić. Znasz je wszystkie? Zobacz naszą LISTĘ!
W Beskidach jest bezsprzecznie wiele pięknych i bardzo urokliwych miejsc. To nie tylko popularne szczyty, widokowe szlaki turystyczne czy klimatyczne...
